手黄、脸黄、长斑？说的是你吗？应该怎么调理呢？邱医生话你知！

手黄脸黄的原因是什么？

有很多人手黄脸黄，自己以为是肝有毛病，其实是脾虚。

因为脾的对应颜色是黄色，脾越虚，人越黄（黄疸除外）。

有很多粉丝因为面色暗黄、长斑来咨询邱医生。

面色暗黄、长斑怎么调理？

祛黄和淡斑，很棘手，很需要时间去坚持，而且关键要内调。

人之所以面色暗黄，如前所述，主要是脾虚。

另外长斑也是同样的道理。

黄河水量不足的时候，泥沙就容易沉积。

人体气血不足的时候，色素就容易沉积。

为什么就脸上容易长呢？

因为头面部更容易受到气血不足的影响。

因此想要祛黄淡斑，内调气血始终是最重要的。

调气血关键在两点：充和通。

一是要让气血充足，所以要健脾胃，补气血；可以用归脾丸，或者四神汤+龙眼红枣鸡蛋等同煮；

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二则是要气血通畅，所以要疏肝气，调气血；可以用逍遥丸，或者甘麦大枣茶。

（疏肝解郁甘麦大枣茶）

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很多人问使用外用产品有没有效？

答案是：当然是有帮助的。内调治本；外用治标。

使用带有活血化瘀作用的一些产品成分，改善局部皮肤的微循环，提亮肤色，对此肯定是有帮助的。

来，看看图，给大家推荐一下草本祛斑的面膜。

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成分源自草本，内有积雪草，黄芩，虎杖，洋甘菊等植物有效舒缓镇定抗敏消炎作用，

扭刺仙人掌，茶叶，迷迭香，是抗氧化对抗衰老天然草本；

茯苓白术薏仁人参自古是美白滋润肌肤的好物；

还有三七、丹参、玫瑰、川芎等，能够活血化瘀，菟丝子、柏子仁等，能够滋润肌肤，让皮肤变得柔嫩。

独特粉液分离设计，容易调和，上脸紧密贴合，更好地促进营养成分吸收；还能享受调制面膜的乐趣！

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