大便不成型反而是好事？有内味儿了,workfornewlife.com,u123612.ish168.com

夏暑季节到来，湿气最汹涌的时候到了。
很多人都开始关注这方面的问题。
最典型的就是舌苔白，有齿痕，大便不成型。

很多人都有拉完回头看一眼的习惯。
一看不成型，粘马桶，就很紧张。

这其实是好事。

大便不成型是好事？

为什么会说大便不成型反而是好事呢？

其实这是脾胃运转将湿气通过大便外排的表现。

包括有些人跟邱医生说，怎么喝苓薏豆皮茶以后，大便反而不成型了？

其实道理也是一样的；那些身体湿气重，反而大便偏干甚至便秘的人，其实更值得警惕！！！

说明他们身体本身的排湿系统出了问题，这种人反而是更需要调理脾胃功能，加强祛湿。

湿气重的表现

那么怎么才能知道自己有没有湿气呢？湿气重的表现都有哪些呢？

我们一起接着往下看~

1、油脂分泌旺盛，一张脸蛋像是油田，总是油光满面；

2、容易出汗，让人觉得不清爽；

3、体形肥胖，总是觉得浑身困重，懒洋洋的；

4、喜好食用甜食和油炸食品；

5、早上起来舌苔厚重，舌头两边有齿痕；

6、嘴黏黏乎乎，或口中犯甜；口腔溃疡总是不好；

7、耳朵流水或湿痒；

8、便便不规律，不成形；

9、腰酸关节疼痛。

如果你也有齿痕舌、舌苔白、大便不成型的表现，基本上是湿气重没跑了，

这个时候健脾祛湿就很重要了！

如何祛湿？

湿气重的表现里就有大便不成形，那怎么还说大便不成形是好事呢？我不是湿气重吗？

刚刚上面也给大家讲到了，这是脾胃运转将湿气通过大便外排的表现；所以，大便不成型，不用紧张，这是身体的一种警示。

只需要适当喝点祛湿茶，调理脾胃，加速湿气排出就可以了；同时也建议适当健脾胃，提高对湿气的处理能力。

苓薏豆皮茶

苓薏豆皮茶是兼顾利尿去湿+健脾祛湿+理气祛湿+清热祛湿四个特点的祛湿茶，非常全面。

苓薏豆皮茶

价格￥158

淘口令：
6 hihi:/！GATBXgn7hVE嘻秋草堂邱医生说邱超平苓薏豆皮茶新版祛湿茶一盒21袋根号324

四神汤

四神汤就是一个经典的健脾胃食疗方，对于脾胃不好的人，是非常适合的，可以作为食疗长期使用。

脾胃好了，运化水湿功能正常，湿气自然而然就能排出去。

四神汤

价格￥78

淘口令：5.0 hihi:/！MhTcXgniwX3！秋草堂邱医生说邱超平四神汤 10袋400克儿童大人均可用

健脾是解决根源，是治本，用四神汤；祛湿是解决已经出现的问题，是治标，用苓薏豆皮茶。

两者结合，双管齐下，科学高效。

泡脚

夏天天气热，又是阳气升发的季节；很多小伙伴纠结夏天到底适不适合泡脚？

夏天当然是可以泡的，而且中医生还有个冬病夏治，防病于未然的养生方法；对我们冬天常见的慢性病有很好的调理作用。

虽然说不同的季节有不同的调理方向，比如说夏季养心；但是夏天泡脚更多的是取决于体质，而不是时令。

比如说阳虚体质，或者体内湿气重的人，夏天当然是非常适合泡生姜、艾叶等温性的中草药。

尤其夏季湿气正当令！夏季是祛湿的好季节！

泡泡散寒祛湿的生姜泡脚丸，最适合不过了；泡泡脚能散寒祛湿、改善睡眠，也可以祛暑湿、防腹泻。

生姜泡脚丸

价格￥39

淘口令：7.0 ha:/嘻ZLqpXRURQiX！秋草堂邱医生邱超平生姜泡脚丸一盒9丸

微信扫一扫进入官方微店：